إذا كنت تبحث عن مكان للشراء مسحوق ريسفيراترول بكميات كبيرة ، الشركة الوحيدة التي يمكنك الوثوق بها بشكل أعمى للحصول على المواد الخام هي Cofttek. بفضل فريق البحث القوي وقسم المبيعات المخصص ، تمكنت الشركة من تأسيس حضور عالمي في فترة زمنية قصيرة فقط - لديها عملاء وشركاء في جميع أنحاء العالم. يأتي الريسفيراترول الذي تنتجه الشركة على دفعات كبيرة من 25 كجم ويتم الحصول عليه من مكونات عالية الجودة ، وبالتالي ضمان إمكانية الوثوق بالمكملات التي يتم إنتاجها من حيث الجودة والفعالية. إذا كنت ترغب في شراء ريسفيراترول بكميات كبيرة ، فإن المكان الوحيد للتسوق هو cofttek.com.

الأسئلة الشائعة حول ريسفيراترول

ما هو ريسفيراترول؟

الريسفيراترول (501-36-0) هو مركب متعدد الفينول يوجد في العديد من النباتات ولكن الأكثر شيوعًا في العنب. غالبًا ما يُطلق على الريسفيراترول اسم "ستيلبين" نظرًا لهيكله وهو أكثر أنواع الستيلبين شيوعًا. Stilbenes هي المركبات النباتية الأكثر شيوعًا في عائلة العنب على الرغم من أنها قد تكون موجودة بكميات صغيرة في النباتات الأخرى أيضًا. داخل العنب ، يوجد ريسفيراترول في الجلد ويعمل كمادة فيتواليكسين أو سم نباتي ، يحمي العنب من الالتهابات المختلفة.

لسنوات عديدة ، ظل الباحثون مرتبكين من قدرة الشعب الفرنسي على تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ومع ذلك لا يتأثرون بأمراض الشريان التاجي. يعتقد الكثير من الناس أن ريسفيراترول هو الحل لهذه "المفارقة الفرنسية" لأمراض القلب. في الحقيقة ، يلعب النبيذ الأحمر دورًا صغيرًا في تمكين هذه "المفارقة الفرنسية". النظام الغذائي ونمط الحياة عاملان مهمان بنفس القدر.

في البلدان التي يفضل فيها تناول النبيذ الأحمر ، وجد أن السكان يستهلكون ما يصل إلى 0.2 ملغ من ريسفيراترول يوميًا. ومع ذلك ، في العديد من البلدان التي لا يفضل فيها النبيذ الأحمر كما هو الحال في إسبانيا أو أمريكا الشمالية ، يميل السكان إلى نقص الريسفيراترول. لذلك ، يبتكر المصنعون في جميع أنحاء العالم مكملات ريسفيراترول التي تعد بالعديد من الفوائد الصحية في وقت واحد.

السؤال هو: هل ريسفيراترول مؤثر كما تدعي هذه المكملات؟ دعونا نلقي نظرة على بعض استخدامات الريسفيراترول.

لماذا نحتاج ريسفيراترول؟

يخفض النبيذ الأحمر نسبة الكوليسترول ، وهي حقيقة يدركها معظمنا. ومع ذلك ، لا يعرف الكثير منا أن مركب نبات ريسفيراترول هو الذي يمنح أي نبيذ أحمر هذه الخاصية. إلى جانب النبيذ الأحمر ، يوجد ريسفيراترول في العديد من الأطعمة الأخرى. تم عزل الريسفيراترول (501-36-0) لأول مرة في عام 1939 وعلى مر السنين ، كشفت الأبحاث التي أجريت على هذا المركب عن فوائده الصحية المختلفة ، والتي بدورها أدت إلى زيادة الطلب على هذا المركب. بخلاف خفض الكوليسترول ، من المعروف أيضًا أن ريسفيراترول يعزز الوظيفة الإدراكية وينظم ضغط الدم.

في هذه المقالة التفصيلية حول ريسفيراترول ، نناقش فوائده واستخداماته وجرعته الآمنة بالإضافة إلى تقديم المشورة لك بشأن أفضل مكملات ريسفيراترول لعام 2021 وكذلك مكان شراء هذا المركب النباتي بكميات كبيرة. ومع ذلك ، فلنبدأ بالأساسيات أولاً.

ما هي فوائد ريسفيراترول؟

① يخفض ضغط الدم

في عام 2015 ، كشفت دراسة أن جرعة عالية من ريسفيراترول تقلل من ضغط الدم الانقباضي الذي نراه الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم. يعتبر ارتفاع ضغط الدم الانقباضي تهديدًا لرفاهية الإنسان لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الشخص. يعمل الريسفيراترول على خفض ضغط الدم عن طريق إنتاج المزيد من أكسيد النيتريك ، والذي بدوره يؤدي إلى ارتخاء الأوعية الدموية. على الرغم من وجود أدلة كافية تشير إلى أن الريسفيراترول يقلل من ضغط الدم ، إلا أنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث فيما يتعلق بالجرعة الصحيحة. (1) Sonia L. Ramírez-Garza، Emily P. Laveriano-Santos،

② من المعروف أنه يعزز الصحة العقلية

أظهرت الدراسات التي أجريت على مر السنين أن استهلاك النبيذ الأحمر بانتظام يبطئ بشكل كبير من التدهور المعرفي الناجم عن العمر. هذا يرجع في المقام الأول إلى ريسفيراترول الموجود في النبيذ الأحمر. الريسفيراترول له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويحد من عمل بيتا أميلويد ، المسؤولة عن ظهور مرض الزهايمر.

③ الريسفيراترول مفيد بشكل خاص للأشخاص المصابين بمرض السكري

في السنوات القليلة الماضية ، تم إجراء العديد من الدراسات على الحيوانات لدراسة تأثير ريسفيراترول على مرض السكري. في الحيوانات ، يزيد ريسفيراترول من حساسية الأنسولين ويوقف عمل الإنزيم المسؤول عن تحويل الجلوكوز إلى السوربيتول. السوربيتول هو سكر يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي ويسبب مضاعفات لدى مرضى السكري. وبصرف النظر عن ذلك ، يعتقد العلماء أن ريسفيراترول ينشط AMPK ، وهو بروتين يستقلب الجلوكوز ، بدوره ، مما يقلل من مستوى السكر داخل الجسم.

ريسفيراترول

④ قد يثبط الخلايا السرطانية وقد يزيد من عمر البشر

وقد أظهرت الأبحاث أن ريسفيراترول قد يمنع نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم عن طريق تغيير التعبير الجيني للخلايا السرطانية. الأهم من ذلك ، أظهرت الدراسات على الحيوانات أيضًا أن ريسفيراترول يمنع انتشار السرطانات التي تعتمد على الهرمونات من خلال التدخل في طريقة التعبير عن بعض الهرمونات.

وبالمثل ، كان تأثير ريسفيراترول المعزز لمدى الحياة موضوع نقاش كبير بين العلماء. في العديد من الدراسات على الحيوانات ، عزز ريسفيراترول عمر الحيوان المختار عن طريق تنشيط بعض الجينات المعروفة لمحاربة الأمراض المرتبطة بالعمر وإبعادها. يتوقع العلماء نتائج مماثلة في البشر. ومع ذلك ، مطلوب مزيد من البحث.

⑤ علاج فعال لالتهاب المفاصل وآلام المفاصل

ريسفيراترول هو علاج فعال ضد كل من التهاب المفاصل وآلام المفاصل. يحمي هذا المركب النباتي الجسم من آلام المفاصل والتهاب المفاصل عن طريق إبطاء تدهور الغضروف. كما أظهرت بعض الدراسات على الحيوانات أن الريسفيراترول يحمي المفاصل عن طريق تقليل الالتهاب.

⑥ يوفر الحماية من أمراض القلب

يحمي ريسفيراترول القلب بعدة طرق مختلفة. وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن هذا المركب يحمي من أمراض القلب عن طريق إيقاف عمل إنزيم معين يرتبط بإنتاج الكوليسترول. الأهم من ذلك ، بما أن الريسفيراترول له خصائص مضادة للأكسدة ، فإنه يقلل من أكسدة الكولسترول الضار ، وهو المسؤول الأول عن تراكم اللويحات في جدران الشرايين.

هل الريسفيراترول مفيد للكبد؟

وفرت الحماية للكبد من الإصابات الكيماوية والركود الصفراوي والكحول. يمكن أن يحسن ريسفيراترول عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز والدهون ويقلل من تليف الكبد والتنكس الدهني. علاوة على ذلك ، كان قادرًا على تغيير تكوين الأحماض الدهنية لخلايا الكبد.

ما هي الأطعمة التي يصعب على الكبد؟

6 أطعمة يجب تجنبها إذا كان لديك كبد دهني

  • يعتبر الكحول من الأسباب الرئيسية لأمراض الكبد الدهنية بالإضافة إلى أمراض الكبد الأخرى.
  • زيادة سكر. ابتعد عن الأطعمة السكرية مثل الحلوى والبسكويت والمشروبات الغازية وعصائر الفاكهة.
  • الأطعمة المقلية. هذه غنية بالدهون والسعرات الحرارية.
  •  
  • الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة.
  • لحم أحمر.

كيف اجعل كبدي قويا؟

13 طريقة لكبد صحي

  1. الحفاظ على وزن صحي.
  2. تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
  3. ممارسة الرياضة بانتظام.
  4. تجنب السموم.
  5. استخدم الكحول بشكل مسؤول.
  6. تجنب استخدام العقاقير غير المشروعة.
  7. تجنب الإبر الملوثة.
  8. احصل على رعاية طبية إذا تعرضت للدم.
  9. لا تشارك أدوات النظافة الشخصية.
  10. مارس الجنس الآمن.
  11. اغسل يديك.
  12. اتبع التعليمات على جميع الأدوية.
  13. اصبح ملقحا.

هل الريسفيراترول جيد للكلى؟

يمكن أن يقي ريسفيراترول من الإصابة الكلوية ، بما في ذلك اعتلال الكلية السكري ، وإصابة الكلى الناجمة عن الأدوية ، وإصابة الكلى التي يسببها الألدوستيرون ، وإصابة نقص التروية ، وإصابة الكلى الناتجة عن الإنتان ، وانسداد الكلى ، من خلال آثاره المضادة للأكسدة وتفعيل SIRT1

هل تحتوي زبدة الفول السوداني على ريسفيراترول؟

زبدة الفول السوداني: زبدة الفول السوداني رائعة لتزيين التفاح والكرفس ، لكنها تحتوي أيضًا على بعض الريسفيراترول (حتى 13 مجم لكل كوب). زبدة الفول السوداني مصدر كبير للنياسين والمنغنيز.

هل يساعدك ريسفيراترول على إنقاص الوزن؟

بشكل عام ، أظهر التحليل التلوي الحالي أن تناول ريسفيراترول يقلل بشكل كبير من الوزن ، ومؤشر كتلة الجسم ، ومرحاض المياه وكتلة الدهون ، ويزيد بشكل كبير من الكتلة الخالية من الدهون ، لكنه لم يؤثر على مستويات اللبتين والأديبونيكتين.

ماذا يفعل ريسفيراترول للبشرة؟

يمكن أن يخترق الريسفيراترول بسهولة حاجز الجلد ويبطئ بشكل فعال عملية شيخوخة الجلد. يحتوي الريسفيراترول أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة ، وبالتالي يحافظ على بشرتك صحية وخالية من التشققات والالتهابات.

ما النبيذ الذي يحتوي على أكبر كمية من ريسفيراترول؟

يرتبط الريسفيراترول بقوة بالعنب الأحمر والنبيذ الأحمر المصنوع من العنب. أنواع النبيذ مثل Malbec و Petite Sirah و St. Laurent و Pinot Noir تحتوي على أعلى محتوى من ريسفيراترول.

هل ريسفيراترول يزيد الطاقة؟

تم وصف الريسفيراترول بأنه يحاكي تقييد السعرات الحرارية ، مما يؤدي إلى تحسين أداء التمرين وحساسية الأنسولين (زيادة استهلاك الطاقة) ، بالإضافة إلى تأثير خفض الدهون في الجسم عن طريق تثبيط تكون الدهون ، وزيادة تعبئة الدهون في الأنسجة الدهنية

هل الريسفيراترول يخفض ضغط الدم؟

يتوسط الريسفيراترول في خفض ضغط الدم عن طريق تحفيز أكسدة البروتين بشكل متناقض ، خاصة في أوقات الإجهاد التأكسدي ، وهي آلية قد تكون سمة مشتركة لجزيئات مضادات الأكسدة.

ما هي الأطعمة الغنية بالريسفيراترول؟

قد تستهلك بالفعل كمية لا بأس بها من ريسفيراترول. توجد في أطعمة مثل الفول السوداني والفستق والعنب والنبيذ الأحمر والأبيض والتوت البري والتوت البري وحتى الكاكاو والشوكولاتة الداكنة. النباتات التي تأتي منها هذه الأطعمة تصنع ريسفيراترول لمحاربة العدوى الفطرية والأشعة فوق البنفسجية والإجهاد والإصابة.

ما هو الطعام الذي يحتوي على معظم الكيرسيتين؟

يوجد الكيرسيتين بكثرة في التفاح والعسل والتوت والبصل والعنب الأحمر والكرز والحمضيات والخضروات الورقية الخضراء. من بين الخضروات والفواكه ، يكون محتوى الكيرسيتين أعلى في البصل. يبدو أن لون اللمبة ونوعها عاملان حاسمان لتركيز الكيرسيتين في البصل.

هل يزيد ريسفيراترول من هرمون التستوستيرون؟

وجد الباحثون أن إجمالي مستويات هرمون التستوستيرون انخفض بنسبة 23.1 في المائة بين النساء اللائي تلقين مكمل ريسفيراترول. وبالمقارنة ، زادت مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة 2.9٪ في مجموعة الدواء الوهمي.

ماذا يحدث إذا أكلت الزبيب كل يوم؟

تناول الزبيب الصحي مع نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يقيك من نقص الحديد. هذا العنب المجفف منخفض جدًا في السعرات الحرارية وهو حلو بشكل طبيعي. كما أنها أيضًا ليفية تمامًا ، مما يساعد الجسم على الشعور بالشبع لفترة أطول بحصة صغيرة.

هل يمكنك تناول الكثير من ريسفيراترول؟

عند تناول جرعات تصل إلى 1500 مجم يوميًا لمدة تصل إلى 3 أشهر ، يكون ريسفيراترول آمنًا على الأرجح. تم استخدام جرعات أعلى تصل إلى 2000-3000 مجم يوميًا بأمان لمدة 2-6 أشهر. ومع ذلك ، فإن هذه الجرعات العالية من ريسفيراترول من المرجح أن تسبب مشاكل في المعدة.

هل ريسفيراترول يخفض هرمون التستوستيرون؟

يقلل ريسفيراترول من مستويات سلائف الأندروجين المنتشرة ولكن ليس له تأثير على هرمون التستوستيرون أو ثنائي هيدروتستوستيرون أو مستويات PSA أو حجم البروستاتا.

هل ريسفيراترول حقا يعمل؟

تظهر بعض الأبحاث أن ريسفيراترول يمكن أن يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الالتهاب وتجلط الدم ، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. لكن دراسات أخرى لم تجد أي فائدة من ريسفيراترول في الوقاية من أمراض القلب.

ماذا يفعل ريسفيراترول لوجهك؟

يساعد ريسفيراترول ، الذي يتم تطبيقه موضعياً ، على حماية سطح البشرة ، ويقاطع ويساعد على صد التأثيرات البيئية السلبية ، ويفتح البشرة المتعبة. كما أن له خصائص مهدئة للبشرة قد تساعد في تقليل مظهر الاحمرار

ما مقدار ريسفيراترول الذي يمكنني تناوله يوميًا؟

تعتمد جرعة ريسفيراترول المناسبة على الوظيفة التي يتم أخذ المكمل من أجلها. على سبيل المثال ، تتطلب مكملات تدفق الدم في المخ أن يستهلك الأفراد ريسفيراترول في نطاق 250-500 مجم بينما عند وصفه لتثبيط الأروماتاز ​​، فإن النطاق عادة ما يكون حوالي 500 مجم في اليوم.

يُنصح الأفراد الأصحاء الذين يتناولون ريسفيراترول لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية أو تعزيز طول العمر بالحفاظ على جرعتهم بين 150-445 مجم. ومع ذلك ، يُنصح أولئك الذين يعانون من أي اضطراب بالحفاظ على الجرعة منخفضة عند 5-10 ملغ يوميًا. إذا كنت تعاني من أي ظروف ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل البدء بأي دواء

هل ريسفيراترول يعمل على تفتيح البشرة؟

في الدراسات التي أجريت على الحيوانات وفي التجارب السريرية ، ثبت أن 1٪ ريسفيراترول يقلل من التصبغ الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية عند وضعه موضعياً على الجلد. أظهرت نظائر ريسفيراترول RTA و RTG أيضًا تأثيرات تفتيح بشرة الإنسان في التجارب السريرية بتركيزات تم اختبارها (04٪ RTA و 0.8٪ RTA و 0.4٪ RTG).

كيف تقوم بتطبيق ريسفيراترول على وجهك؟

يقول Green عن الأمصال ، قم بتطبيقه بعد التطهير ، أو إذا كنت تستخدم مسحوقًا في روتين العناية بالبشرة ، فيمكنك وضعه بعد هذه الخطوة. إذا كنت تستخدم ريسفيراترول في مرطب ، يمكنك وضعه مباشرة بعد التنظيف والتنغيم ، مرتين يوميًا ، في الصباح والمساء.

هل الريسفيراترول جيد لعلاج حب الشباب؟

وجدت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن أحد مضادات الأكسدة التي تسمى ريسفيراترول الموجودة في العنب والنبيذ الأحمر قد تساعد في إزالة الحبوب السيئة. عندما طبق الباحثون ريسفيراترول المضاد للأكسدة على سلالة من البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وجدوا أنه يثبط نمو الحشرات المنتجة للبثور لفترة طويلة من الوقت.

هل ريسفيراترول آمن للكلى؟

يمكن أن يقي ريسفيراترول من الإصابة الكلوية ، بما في ذلك اعتلال الكلية السكري ، وإصابة الكلى الناجمة عن الأدوية ، وإصابة الكلى التي يسببها الألدوستيرون ، وإصابة نقص التروية ، وإصابة الكلى الناتجة عن الإنتان ، وانسداد الكلى ، من خلال آثاره المضادة للأكسدة وتفعيل SIRT1

هل يؤذي CoQ10 كليتيك؟

يبدو أن الآثار الجانبية من CoQ10 نادرة وخفيفة. وتشمل الإسهال والغثيان والحموضة المعوية. المخاطر. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل قصور القلب أو مشاكل الكلى أو الكبد أو مرض السكري توخي الحذر من استخدام هذا المكمل.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الريسفيراترول؟

توجد في أطعمة مثل الفول السوداني والفستق والعنب والنبيذ الأحمر والأبيض والتوت البري والتوت البري وحتى الكاكاو والشوكولاتة الداكنة. النباتات التي تأتي منها هذه الأطعمة تصنع ريسفيراترول لمحاربة العدوى الفطرية والأشعة فوق البنفسجية والإجهاد والإصابة.

ما هي الفيتامينات التي يصعب على الكلى؟

من المرجح أن تتراكم الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (أ ، د ، هـ ، ك) في جسمك ، لذلك يتم تجنبها ما لم يصفها طبيب الكلى الخاص بك. يعتبر فيتامين أ مصدر قلق بشكل خاص ، حيث قد تحدث مستويات سامة مع المكملات الغذائية اليومية.

ما هي الأطعمة التي تساعد في إصلاح الكلى؟

  • المياه.
  • سمكة سمينة.
  • البطاطا الحلوة.
  • خضروات ذات اوراق داكنة.
  • التوت.

هل ريسفيراترول آمن؟

يعتبر ريسفيراترول الذي يتم تناوله بجرعات تصل إلى 1500 مجم يوميًا عن طريق الفم آمنًا. ومع ذلك ، يجب ألا تتجاوز مدة الاستيعاب 3 أشهر. يمكن تناول جرعات عالية في حدود 2000-3000 مجم يوميًا ولكن من المعروف أنها تسبب مشاكل في المعدة.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات تناول مكملات ريسفيراترول بكميات صغيرة. ومع ذلك ، يجب أن يحاولوا الحصول على جرعة ريسفيراترول المطلوبة من المصادر الطبيعية ، مثل جلد العنب وعصير العنب. لا ينبغي أن تستهلك هذه المجموعة النبيذ.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف الابتعاد عن ريسفيراترول لأنه يبطئ تخثر الدم. وبالمثل ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسة للهرمونات ، مثل المبيض أو الرحم أو سرطان الثدي ، الابتعاد أيضًا عن مكملات ريسفيراترول.

هل مالبيك جيد لقلبك؟

يحتوي عنب مالبيك على بعض الجلود السميكة من بين جميع أصناف العنب. هذا يعني أنها محملة بمضادات الأكسدة ريسفيراترول التي تعتبر المفاتيح لصحة القلب والأوعية الدموية والمناعة.

هل يمكن أن يسبب ريسفيراترول الصداع؟

لقد أظهرنا أن ريسفيراترول يعمل من خلال تعزيز وظيفة توسيع الأوعية البطانية ، مما دفع الآخرين إلى اقتراح أن ريسفيراترول في النبيذ الأحمر قد يكون سببًا للصداع النصفي.

ما هي الآثار الجانبية لأخذ ريسفيراترول؟

لا يبدو أن الريسفيراترول له آثار جانبية عند تناول جرعات قصيرة الأمد (1.0 جم). خلاف ذلك ، عند تناول جرعات 2.5 جرام أو أكثر في اليوم ، قد تحدث آثار جانبية ، مثل الغثيان والقيء والإسهال واختلال وظائف الكبد لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي.

ما هو ريسفيراترول المستخدمة في العلاج؟

يمكن أن تعزى الشعبية المتزايدة للريسفيراترول إلى الاستخدامات المختلفة لهذا المنتج. تعزز مكملات ريسفيراترول فقدان الوزن لدى الأفراد البالغين كما أنها تعزز البشرة الجيدة. مكملات ريسفيراترول ، عند تناولها قبل التمرين ، تزيد أيضًا من الفوائد المرتبطة بالتمرين المكثف. أثبتت الأبحاث أيضًا أن ريسفيراترول يقلل من جلوكوز الدم ويحسن تدفق الدم. يزيد من حساسية الأنسولين وبالتالي يعتبر مكملًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. كما أنه يعزز صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل الدهون الثلاثية. أخيرًا ، يقلل من نشاط الخلايا السرطانية وهو علاج فعال ضد التهاب المفاصل المزمن وطلاء المفاصل.

هل يقلل ريسفيراترول من هرمون الاستروجين؟

ثبت أن الريسفيراترول يمنع تكاثر كل من خلايا سرطان الثدي الإيجابية والسلبية في أنظمة زراعة الخلايا. يعمل كمنبه أو مضاد للإستروجين اعتمادًا على أنواع الخلايا ، ومستقبلات هرمون الاستروجين الإسوي ، ووجود هرمون الاستروجين الداخلي

ما هي العلامات التي تدل على وجود خلل في الكلى؟

  • تغيير في كمية التبول.
  • بول رغوي أو دموي أو متغير اللون أو بني.
  • ألم أثناء التبول.
  • تورم في ذراعيك أو معصميك أو ساقيك أو كاحليك أو حول عينيك أو وجهك أو بطنك.
  • تململ الساقين أثناء النوم.
  • آلام المفاصل أو العظام.
  • ألم في منتصف الظهر حيث توجد الكلى.
  • أنت متعب طوال الوقت.

هل يمكنني تناول ريسفيراترول مع مشكلة في الغدة الدرقية؟

تشير هذه البيانات إلى أن ريسفيراترول هو مثبط لتعبير NIS ويعمل في خلايا الغدة الدرقية الطبيعية. علاوة على ذلك ، يبدو أن ريسفيراترول يلعب دورًا في اضطراب الغدة الدرقية ، وبالتالي فإننا نقترح توخي الحذر عند تناول كميات كبيرة من ريسفيراترول.

ما هو أفضل شكل من أشكال ريسفيراترول؟

يحتوي النبيذ الأحمر على أعلى نسبة تركيز من ريسفيراترول في الأطعمة. هذا بفضل مقدار الوقت الذي تقضيه جلود العنب في التخمير لصنع النبيذ الأحمر. وجود الريسفيراترول في النبيذ الأحمر هو أحد الأسباب التي تجعلك قد سمعت أنه يوصف بأنه مفيد لصحة القلب. 

هل التفاح يحتوي على ريسفيراترول؟

كشف فريق من الباحثين في جامعة ولاية واشنطن أن العنب ، والتوت الأسود ، والتوت ، والفراولة ، والتفاح الغني بالريسفيراترول ، يحرق الدهون الزائدة. هنا هو كيف. توجد استراتيجية جديدة للوقاية من السمنة وعلاجها في أحد مضادات الأكسدة الموجودة في العديد من الفواكه: ريسفيراترول.

أين يمكنني شراء مسحوق ريسفيراترول بكميات كبيرة؟

مع تزايد وعي الناس بفوائد الريسفيراترول ، زاد الطلب على مكملات ريسفيراترول بشكل كبير في السوق. وقد أدى ذلك إلى تنافس شركات التصنيع مع بعضها البعض لإنتاج مكملات عالية الجودة للاستحواذ على حصة في السوق. إذا كنت من مصنعي المكملات الغذائية تخطط للدخول في سوق مكملات ريسفيراترول ، فيجب عليك التأكد من حصولك على مسحوق ريسفيراترول عالي الجودة. يعد الحصول على مواد ذات جودة عالية هو الخطوة الأولى لضمان نجاح أي عمل تجاري.

 

إذا كنت تبحث عن مكان لشراء مسحوق ريسفيراترول بكميات كبيرة ، فإن الشركة الوحيدة التي يمكنك الوثوق بها بشكل أعمى للحصول على المواد الخام هي Cofttek. بفضل فريق البحث القوي وقسم المبيعات المخصص ، تمكنت الشركة من تأسيس حضور عالمي في فترة زمنية قصيرة فقط - لديها عملاء وشركاء في جميع أنحاء العالم. يأتي الريسفيراترول الذي تنتجه الشركة على دفعات كبيرة من 25 كجم ويتم الحصول عليه من مكونات عالية الجودة ، وبالتالي ضمان إمكانية الوثوق بالمكملات المنتجة منه من حيث الجودة والفعالية. إذا كنت ترغب في شراء ريسفيراترول بكميات كبيرة ، فإن المكان الوحيد للتسوق هو cofttek.com.

ما هو ريسفيراترول؟

الريسفيراترول (501-36-0) هو مركب متعدد الفينول يوجد في العديد من النباتات ولكن الأكثر شيوعًا في العنب. غالبًا ما يُطلق على الريسفيراترول اسم "ستيلبين" نظرًا لهيكله وهو أكثر أنواع الستيلبين شيوعًا. Stilbenes هي المركبات النباتية الأكثر شيوعًا في عائلة العنب على الرغم من أنها قد تكون موجودة بكميات صغيرة في النباتات الأخرى أيضًا. داخل العنب ، يوجد ريسفيراترول في القشرة ويعمل كمزيل فيتاليكسين أو السموم النباتية ، تحمي العنب من الالتهابات المختلفة.

لسنوات عديدة ، ظل الباحثون مرتبكين من قدرة الشعب الفرنسي على تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ومع ذلك لا يتأثرون بأمراض الشريان التاجي. يعتقد الكثير من الناس أن ريسفيراترول هو الحل لهذه "المفارقة الفرنسية" لأمراض القلب. في الحقيقة ، يلعب النبيذ الأحمر دورًا صغيرًا في تمكين هذه "المفارقة الفرنسية". النظام الغذائي ونمط الحياة عاملان مهمان بنفس القدر.

في تلك البلدان التي يفضل فيها استهلاك النبيذ الأحمر ، وجد أن السكان يستهلكون ما يصل إلى 0.2 ملغ من ريسفيراترول كل يوم. ومع ذلك ، في العديد من البلدان حيث لا يفضل النبيذ الأحمر كما هو الحال في إسبانيا أو أمريكا الشمالية ، يميل السكان إلى نقص في ريسفيراترول. لذا ، فإن الشركات المصنعة في جميع أنحاء العالم ستأتي بها مكملات ريسفيراترول التي تعد بالعديد من الفوائد الصحية في وقت واحد.

السؤال هو: هل ريسفيراترول مؤثر كما تدعي هذه المكملات؟ دعونا نلقي نظرة على بعض استخدامات الريسفيراترول.


لماذا نحتاج ريسفيراترول

النبيذ الأحمر يخفض نسبة الكوليسترول ، وهي حقيقة يدركها معظمنا. ومع ذلك ، لا يعرف الكثير منا أن مركب النبات ريسفيراترول هو الذي يمنح أي نبيذ أحمر هذه الخاصية. إلى جانب النبيذ الأحمر ، تم العثور على ريسفيراترول في العديد من الأطعمة الأخرى. ريسفيراترول (501-36-0) تم عزله لأول مرة في عام 1939 وعلى مر السنين ، كشفت الأبحاث التي أجريت على هذا المركب عن فوائده الصحية المختلفة ، مما أدى بدوره إلى زيادة الطلب على هذا المركب. بخلاف خفض نسبة الكوليسترول ، من المعروف أيضًا أن ريسفيراترول يعزز الوظيفة الإدراكية وينظم ضغط الدم.

في هذه المقالة التفصيلية حول ريسفيراترول ، نناقش فوائده واستخداماته وجرعته الآمنة بالإضافة إلى تقديم المشورة لك بشأن أفضل مكملات ريسفيراترول لعام 2021 وكذلك مكان شراء هذا المركب النباتي بكميات كبيرة. ومع ذلك ، فلنبدأ بالأساسيات أولاً.

ريسفيراترول
ريسفيراترول

يستخدم ريسفيراترول

يمكن أن يعزى تزايد شعبية ريسفيراترول إلى الاستخدامات المختلفة لهذا المنتج. تعمل مكملات الريسفيراترول على تعزيز فقدان الوزن لدى الأفراد البالغين وكذلك تعزز صحة الجلد. مكملات ريسفيراترول ، عند تناولها قبل التمرين ، تزيد أيضًا من الفوائد المرتبطة بالتمارين الرياضية الشديدة. أثبتت الأبحاث أيضًا أن الريسفيراترول يقلل نسبة السكر في الدم ويحسن تدفق الدم. يزيد من حساسية الأنسولين وبالتالي يعتبر مكملًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. كما أنه يعزز صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل الدهون الثلاثية. أخيرًا ، يقلل من نشاط الخلايا السرطانية ويعد علاجًا فعالًا ضد التهاب المفاصل المزمن وطلاء المفاصل.

فوائد ريسفيراترول

ريسفيراترول

① يخفض ضغط الدم

في عام 2015 ، كشفت دراسة أن جرعة عالية من ريسفيراترول تقلل من ضغط الدم الانقباضي الذي نراه الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم. يعتبر ارتفاع ضغط الدم الانقباضي تهديدًا لرفاهية الإنسان لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الشخص. يعمل الريسفيراترول على خفض ضغط الدم عن طريق إنتاج المزيد من أكسيد النيتريك ، والذي بدوره يؤدي إلى ارتخاء الأوعية الدموية. على الرغم من وجود أدلة كافية تشير إلى أن ريسفيراترول يقلل من ضغط الدم ، إلا أنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث بشأن الجرعة الصحيحة. [1)سونيا إل راميريز-جارزا ، إميلي ب.لافيريانو-سانتوس ،

② من المعروف أنه يعزز الصحة العقلية

أظهرت الدراسات التي أجريت على مر السنين أن استهلاك النبيذ الأحمر بانتظام يبطئ بشكل كبير من التدهور المعرفي الناجم عن العمر. هذا يرجع في المقام الأول إلى ريسفيراترول الموجود في النبيذ الأحمر. الريسفيراترول له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويحد من عمل بيتا أميلويد ، المسؤولة عن ظهور مرض الزهايمر.

ريسفيراترول بشكل خاص مفيد لمرضى السكري

في السنوات القليلة الماضية ، تم إجراء العديد من الدراسات على الحيوانات لدراسة تأثير ريسفيراترول على مرض السكري. في الحيوانات ، يزيد ريسفيراترول من حساسية الأنسولين ويوقف عمل الإنزيم المسؤول عن تحويل الجلوكوز إلى السوربيتول. السوربيتول هو سكر يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي ويسبب مضاعفات لدى مرضى السكري. وبصرف النظر عن ذلك ، يعتقد العلماء أن ريسفيراترول ينشط AMPK ، وهو بروتين يستقلب الجلوكوز ، بدوره ، مما يقلل من مستوى السكر داخل الجسم.

ريسفيراترول

قد يثبط خلايا السرطان وقد يزيد من عمر الإنسان

وقد أظهرت الأبحاث أن ريسفيراترول قد يمنع نمو الخلايا السرطانية داخل الجسم عن طريق تغيير التعبير الجيني للخلايا السرطانية. الأهم من ذلك ، أظهرت الدراسات على الحيوانات أيضًا أن ريسفيراترول يمنع انتشار السرطانات التي تعتمد على الهرمونات من خلال التدخل في طريقة التعبير عن بعض الهرمونات.

وبالمثل ، كان تأثير ريسفيراترول المعزز لمدى الحياة موضوع نقاش كبير بين العلماء. في العديد من الدراسات على الحيوانات ، عزز ريسفيراترول عمر الحيوان المختار عن طريق تنشيط بعض الجينات المعروفة لمحاربة الأمراض المرتبطة بالعمر وإبعادها. يتوقع العلماء نتائج مماثلة في البشر. ومع ذلك ، مطلوب مزيد من البحث.

علاج فعال لالتهاب المفاصل وآلام المفاصل

ريسفيراترول هو علاج فعال ضد كل من التهاب المفاصل وآلام المفاصل. يحمي هذا المركب النباتي الجسم من آلام المفاصل والتهاب المفاصل عن طريق إبطاء تدهور الغضروف. كما أظهرت بعض الدراسات على الحيوانات أن الريسفيراترول يحمي المفاصل عن طريق تقليل الالتهاب.

يوفر الحماية ضد أمراض القلب

يحمي ريسفيراترول القلب بعدة طرق مختلفة. وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن هذا المركب يحمي من أمراض القلب عن طريق إيقاف عمل إنزيم معين يرتبط بإنتاج الكوليسترول. الأهم من ذلك ، بما أن الريسفيراترول له خصائص مضادة للأكسدة ، فإنه يقلل من أكسدة الكولسترول الضار ، وهو المسؤول الأول عن تراكم اللويحات في جدران الشرايين.

جرعة ريسفيراترول

المناسب جرعة ريسفيراترول يعتمد على الوظيفة التي يتم أخذ المكمل من أجلها. على سبيل المثال ، تتطلب مكملات تدفق الدم الدماغي من الأفراد استهلاك ريسفيراترول في حدود 250-500 مجم ، بينما عندما يوصف لتثبيط الأروماتاز ​​، يتم الاحتفاظ بالنطاق عادة حوالي 500 مجم في اليوم.

ينصح الأفراد الأصحاء الذين يأخذون ريسفيراترول لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية أو تعزيز طول العمر للحفاظ على جرعتهم بين 150-445 ملغ. ومع ذلك ، ينصح أولئك الذين يعانون من أي اضطراب للحفاظ على الجرعة منخفضة عند 5-10mg في اليوم الواحد. إذا كنت تعاني من أي حالة ، تأكد من استشارة طبيبك قبل البدء في أي دواء.

هل ريسفيراترول آمن؟

يعتبر ريسفيراترول الذي يتم تناوله بجرعات تصل إلى 1500 مجم يوميًا عن طريق الفم آمنًا. ومع ذلك ، يجب ألا تتجاوز مدة الاستيعاب 3 أشهر. يمكن تناول جرعات عالية في حدود 2000-3000 مجم يوميًا ولكن من المعروف أنها تسبب مشاكل في المعدة.

يجب على النساء الحوامل والمرضعات تناول مكملات ريسفيراترول بكميات صغيرة. ومع ذلك ، يجب أن يحاولوا الحصول على جرعة ريسفيراترول المطلوبة من المصادر الطبيعية ، مثل جلد العنب وعصير العنب. لا ينبغي أن تستهلك هذه المجموعة النبيذ.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف الابتعاد عن ريسفيراترول لأنه يبطئ تخثر الدم. وبالمثل ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسة للهرمونات ، مثل المبيض أو الرحم أو سرطان الثدي ، الابتعاد أيضًا عن مكملات ريسفيراترول.

أين يمكنني شراء مسحوق ريسفيراترول بكميات كبيرة؟

مع زيادة وعي الناس بفوائد ريسفيراترول ، ازداد الطلب على مكملات ريسفيراترول بشكل كبير في السوق. وقد أدى ذلك إلى تنافس شركات التصنيع مع بعضها البعض لإنتاج مكملات عالية الجودة للاستحواذ على حصة في السوق. إذا كنت أحد مصنعي المكملات الغذائية الصحية التي تخطط للدخول في سوق مكملات ريسفيراترول ، يجب عليك التأكد من أنك تحصل على أعلى جودة مسحوق ريسفيراترول. يعد الحصول على مواد ذات جودة عالية هو الخطوة الأولى لضمان نجاح أي عمل تجاري.

إذا كنت تبحث عن مكان شراء مسحوق ريسفيراترول بكميات كبيرة, الشركة الوحيدة التي يمكنك الوثوق بها بشكل أعمى للحصول على المواد الخام هي Cofttek. بفضل فريق البحث القوي وقسم المبيعات المخصص ، تمكنت الشركة من تأسيس حضور عالمي في فترة زمنية قصيرة فقط - لديها عملاء وشركاء في جميع أنحاء العالم. يأتي الريسفيراترول الذي تنتجه الشركة على دفعات كبيرة من 25 كجم ويتم الحصول عليه من مكونات عالية الجودة ، وبالتالي ضمان إمكانية الوثوق بالمكملات التي يتم إنتاجها من حيث الجودة والفعالية. إذا كنت ترغب في شراء ريسفيراترول بكميات كبيرة ، فإن المكان الوحيد للتسوق هو cofttek.com.

مقال بقلم د. تسنغ

المادة:

دكتور تسنغ

المؤسس المشارك ، القيادة الإدارية الأساسية للشركة ؛ حصل على الدكتوراه من جامعة فودان في الكيمياء العضوية. أكثر من تسع سنوات من الخبرة في الكيمياء العضوية وتركيب تصميم الأدوية ؛ ما يقرب من 10 أوراق بحثية منشورة في مجلات موثوقة ، مع أكثر من خمس براءات اختراع صينية.

المراجع

1 سونيا ل. راميريز-غارزا ، إميلي ب. لافيريانو سانتوس ، ماريا مارهويندا-مونيوز ، كارولينا إي. ستورنيولو ، آنا تريسيرا-ريمباو ، أنا فالفيردو-كيرالت وروزا م. الآثار الصحية للريسفيراترول: نتائج تجارب التدخل البشري، المغذيات .10 (12)

2 Bahare Salehi و Abhay Prakash Mishra و Manisha Nigam و Bilge Sener و Mehtap Kilic و Mehdi Sharifi-Rad و Patrick Valere Tsouh Fokou و Natália Martins و Javad Sharifi-Rad (2018) ريسفيراترول: سيف ذو حدين في الفوائد الصحية. 6 (3).

(3) Adi Y. Berman، Rachel A. Motechin، Maia Y. Wiesenfeld & Marina K. Holz (2017) الإمكانات العلاجية للريسفيراترول: مراجعة التجارب السريرية، npj Precision Oncology المجلد الأول ، رقم المقالة: 1 edn.

4 ريسفيراترول (501-36-0)

5 رحلة لاستكشاف EGT.

6 Oleoylethanolamide (OEA) - العصا السحرية لحياتك.

7 Anandamide vs cbd: أيهما أفضل لصحتك؟ كل ما تريد أن تعرفه عنهم!

8 كل ما تحتاج لمعرفته حول كلوريد نيكوتيناميد ريبوسيد.

9 مكملات ثريونات المغنيسيوم: الفوائد والجرعة والآثار الجانبية.

10 بالميتويليثانولاميد (البازلاء): الفوائد ، الجرعة ، الاستخدامات ، الملحق.

11 أهم 5 فوائد لأخذ فسفاتيديل سيرين (ملاحظة).

12 أهم 5 فوائد لأخذ pyrroloquinoline quinone (pqq).

13 أفضل مكمل منشط الذهن من alpha gpc.

14 أفضل مكمل مضاد للشيخوخة من أحادي نيوكليوتيد النيكوتيناميد (nmn).